2010年7月因为身体原因与瑜伽结缘，虽然走在瑜伽路上并不平坦，联系瑜伽的过程也很艰辛，但凭着对瑜伽的热爱通过不懈努力收获了健康和快乐，同事获得了印度辨喜瑜伽大学中国YIC200教培证书。

学习了何一欧老师的辅具精讲之瑜伽椅的课程。熟练掌握瑜伽的呼吸法、体位法和辅助手法。

今希望通过自身瑜伽体验及所学知识帮助到身边的每一个人，与更多的人分享健康永驻、快乐无限的瑜伽生活。